संक्षेप में
बाइपोलर डिसऑर्डर में मेनिया (mania) या हाइपोमेनिया (hypomania) और डिप्रेशन के साफ-साफ अलग एपिसोड होते हैं, यह सिर्फ आम मूड के उतार-चढ़ाव जैसा नहीं है — और सही लंबे समय की देखभाल से यह काफी हद तक इलाज योग्य स्थिति है।
इमरजेंसी अगर: खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने का कोई भी विचार, इच्छा, या प्लान, या वास्तविकता से संपर्क टूटने के साथ गंभीर मेनिया — यह अभी कॉल करने वाली स्थिति है, अपॉइंटमेंट का इंतज़ार करने वाली नहीं। किसी क्राइसिस हेल्पलाइन पर कॉल करें, इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें, या तुरंत पास के इमरजेंसी विभाग में जाएं।
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टीएसएच (TSH)
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बाइपोलर डिसऑर्डर को अलग क्या बनाता है
बाइपोलर डिसऑर्डर में मेनिया या हाइपोमेनिया के साफ-साफ अलग एपिसोड होते हैं — असामान्य रूप से बढ़ा हुआ मूड, एनर्जी, या चिड़चिड़ापन, जो दिनों से हफ्तों तक लगातार बना रहता है — जो डिप्रेशन के एपिसोड के साथ बदलता रहता है। यह हर किसी के रोज़मर्रा के मूड के उतार-चढ़ाव से अलग है, और अकेले चिड़चिड़ेपन से भी अलग है; ये एपिसोड व्यक्ति के सामान्य बेसलाइन से एक साफ, लगातार बना रहने वाला बदलाव होते हैं जिसे आसपास के लोग भी आमतौर पर नोटिस करते हैं।
बाइपोलर I (Bipolar I) में पूरे मेनिक एपिसोड होते हैं, जो इतने गंभीर हो सकते हैं कि काम, रिश्तों, या सुरक्षा को प्रभावित करें और कभी-कभी वास्तविकता से संपर्क टूटने जैसा भी हो। बाइपोलर II (Bipolar II) में हाइपोमेनिया होता है — एक हल्का, छोटा वर्ज़न जो उस गंभीरता तक नहीं पहुंचता — जो डिप्रेशन के एपिसोड के साथ आता है, जो अक्सर उस पैटर्न का ज़्यादा परेशान करने वाला और लंबे समय तक चलने वाला हिस्सा होते हैं।
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एपिसोड को पहचानना
मेनिया या हाइपोमेनिया के दौरान: बिना थकान महसूस किए नींद की ज़रूरत कम होना, दौड़ते हुए विचार, तेज़ बोलना, आत्मविश्वास का बहुत बढ़ जाना, इम्पल्सिव फैसले (खर्च करना, सेक्शुअल व्यवहार, बिज़नेस के फैसले), और लक्ष्य की ओर बढ़ी हुई गतिविधि आम है। डिप्रेसिव एपिसोड के दौरान, लक्षण मेजर डिप्रेशन जैसे दिखते हैं — मूड का खराब होना, दिलचस्पी का खत्म होना, थकान, और कभी-कभी खुद को नुकसान पहुंचाने के विचार।
वास्तविकता से संपर्क टूटने के साथ गंभीर मेनिया (ऐसी चीज़ें सुनना या देखना जो असल में नहीं हैं, या पक्के गलत विश्वास), या किसी भी फेज़ में खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने के विचार — ये इमरजेंसी हैं — इनके लिए इंतज़ार करने की बजाय उसी दिन साइकियाट्रिक (psychiatric) जांच, इमरजेंसी रूम विज़िट, या इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करना ज़रूरी है। खुद को नुकसान पहुंचाने के विचारों के लिए ज़्यादातर देशों में क्राइसिस हेल्पलाइन चौबीसों घंटे चलती है, और स्थानीय इमरजेंसी नंबर हमेशा काम करता है।
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इसकी जांच कैसे होती है
डायग्नोसिस समय के साथ मूड एपिसोड की विस्तृत हिस्ट्री पर आधारित होता है, आदर्श रूप से इसमें परिवार या करीबी दोस्तों की जानकारी भी शामिल होती है जिन्होंने ऐसे पैटर्न नोटिस किए हों जिन्हें व्यक्ति खुद उस समय असामान्य नहीं समझ पाया। बाइपोलर डिसऑर्डर को डायग्नोज़ करने वाला कोई ब्लड टेस्ट या स्कैन नहीं है।
थायरॉइड फंक्शन आमतौर पर जांचा जाता है, क्योंकि ओवरएक्टिव और अंडरएक्टिव दोनों तरह का थायरॉइड ऐसे मूड लक्षण दे सकता है जो बाइपोलर एपिसोड जैसे लगें या उन्हें बढ़ा दें। साइकियाट्रिस्ट (psychiatrist) वह स्पेशलिस्ट है जो बाइपोलर डिसऑर्डर को मिलते-जुलते लक्षणों वाली दूसरी स्थितियों से अलग करने में सबसे सक्षम है, जिसमें अकेला डिप्रेशन, कुछ पर्सनैलिटी पैटर्न, और सब्स्टांस से जुड़े मूड बदलाव शामिल हैं।
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इलाज
मूड-स्टेबिलाइज़िंग (mood-stabilizing) दवा इलाज की नींव है और आमतौर पर लंबे समय तक जारी रखी जाती है, अच्छा महसूस होने के दौरान भी, क्योंकि इसे बंद करना रिलैप्स (relapse) होने की सबसे आम वजहों में से एक है। कुछ एंटीसाइकोटिक (antipsychotic) दवाएं भी इस्तेमाल होती हैं, एक्यूट एपिसोड के लिए और लंबे समय की स्थिरता दोनों के लिए।
एंटीडिप्रेसेंट (antidepressants) सावधानी से और आमतौर पर मूड स्टेबिलाइज़र के साथ इस्तेमाल किए जाते हैं, क्योंकि अकेले लेने पर ये बाइपोलर डिसऑर्डर वाले व्यक्ति में कभी-कभी मेनिक एपिसोड ट्रिगर कर सकते हैं। साइकोथेरेपी (psychotherapy), नियमित नींद की आदतें, और मूड पैटर्न को ट्रैक करना — ये सभी दवा के इलाज को सपोर्ट करते हैं और नए एपिसोड के पूरी तरह बनने से पहले उसके शुरुआती वॉर्निंग साइन पकड़ने में मदद करते हैं।
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बाइपोलर डिसऑर्डर के साथ जीना
लगातार इलाज से, बाइपोलर डिसऑर्डर वाले ज़्यादातर लोग स्थिरता की लंबी अवधि पा लेते हैं और काम कर पाते हैं, रिश्ते निभा पाते हैं, और अपने लक्ष्यों की ओर बढ़ पाते हैं। अपने खुद के शुरुआती वॉर्निंग साइन पहचानना — नींद की ज़रूरत में बदलाव, दौड़ते हुए विचार, या एनर्जी में बदलाव — पूरा एपिसोड बनने से पहले इलाज में बदलाव करने का मौका देता है।
साइकियाट्रिस्ट के साथ लगातार देखभाल, नियमित दवा लेना, और इस स्थिति को समझने वाला एक सपोर्ट सिस्टम — ये मुख्य फैक्टर हैं जो लंबे समय की स्थिरता से जुड़े हैं। जो परिवार के सदस्य या दोस्त शुरुआती वॉर्निंग साइन नोटिस करते हैं, वे पूरा एपिसोड बनने का इंतज़ार करने की बजाय, हल्के से जल्दी फॉलो-अप के लिए प्रोत्साहित करके एक अहम भूमिका निभा सकते हैं।
यह कितना अर्जेंट है?
सामान्य — डॉक्टर को दिखाएं
अपने खुद के शुरुआती वॉर्निंग साइन नोटिस करना — नींद की ज़रूरत कम होना, दौड़ते हुए विचार — प्लान को दोबारा देखने के लिए अपने साइकियाट्रिस्ट को कॉल करना ठीक रहेगा।
आज ही — तुरंत संपर्क करें
साफ तौर पर बढ़ता हुआ मूड एपिसोड — मेनिया जो बढ़ रही हो, या डिप्रेशन जो गहरा हो रहा हो, बिना खुद को नुकसान पहुंचाने के किसी विचार के — रूटीन फॉलो-अप का इंतज़ार करने की बजाय उसी दिन अपने साइकियाट्रिस्ट को कॉल करें।
इमरजेंसी — अभी कदम उठाएं
खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने का कोई भी विचार, इच्छा, या प्लान, या वास्तविकता से संपर्क टूटने के साथ गंभीर मेनिया — यह अभी कॉल करने वाली स्थिति है, अपॉइंटमेंट का इंतज़ार करने वाली नहीं। किसी क्राइसिस हेल्पलाइन पर कॉल करें, इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें, या तुरंत पास के इमरजेंसी विभाग में जाएं।
इस स्टोरी में बताए गए मान
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स्रोत
- Bipolar Disordernimh.nih.gov
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