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शिंगल्स (Shingles): शुरुआती विंडो पकड़ना और इसे रोकना

शिंगल्स चिकनपॉक्स वायरस का दोबारा एक्टिव होना है जो दर्द भरे, छाले जैसे रैश का कारण बनता है, और जल्दी एंटीवायरल इलाज शुरू करने से वाकई फ़र्क पड़ता है। एक वैक्सीन अब ज़्यादातर मामलों को रोक देती है।

अपडेट 2026-08-204 मिनट1 स्रोतकेवल जानकारी के लिए — चिकित्सा सलाह नहींइसे English में पढ़ें

चित्र में — शरीर के एक तरफ फफोलों वाला चकत्ता

संक्षेप में

शिंगल्स चिकनपॉक्स वायरस का दोबारा एक्टिव होना है जो दर्द भरे, छाले जैसे रैश का कारण बनता है, और जल्दी एंटीवायरल इलाज शुरू करने से वाकई फ़र्क पड़ता है। एक वैक्सीन अब ज़्यादातर मामलों को रोक देती है।

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शिंगल्स क्या है

शिंगल्स तब होता है जब वैरिसेला-ज़ोस्टर वायरस (varicella-zoster virus) — वही वायरस जो चिकनपॉक्स करता है — दशकों तक नर्व टिश्यू में सुप्त पड़े रहने के बाद फिर से एक्टिव हो जाता है। इससे तरल से भरे छालों का दर्द भरा रैश होता है, जो आमतौर पर शरीर के एक तरफ, एक ही नर्व पाथवे के साथ बैंड जैसे पैटर्न में होता है, सबसे ज़्यादा टॉर्सो या चेहरे पर।

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किसे होता है

जिसे भी कभी चिकनपॉक्स हुआ हो, उसे बाद में जीवन में शिंगल्स हो सकता है, और 50 की उम्र के बाद तथा बीमारी, स्ट्रेस, या कुछ दवाओं से इम्युनिटी कमज़ोर होने पर खतरा तेज़ी से बढ़ जाता है। यह सीधे किसी दूसरे व्यक्ति से नहीं फैल सकता, हालांकि एक्टिव शिंगल्स के छालों वाला व्यक्ति उस व्यक्ति को चिकनपॉक्स फैला सकता है जिसे कभी चिकनपॉक्स नहीं हुआ या जिसे इसकी वैक्सीन नहीं लगी।

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लक्षण और शुरुआती एंटीवायरल विंडो

शिंगल्स अक्सर किसी एक जगह पर जलन, झनझनाहट, या चुभने वाले दर्द से शुरू होता है, इससे पहले कि कोई रैश दिखे, और कुछ दिनों में छाले वाला रैश आ जाता है, साथ में बुखार, सिरदर्द, या थकान भी हो सकती है। रैश आने के 72 घंटे के अंदर एंटीवायरल दवा शुरू करने से बीमारी काफी हद तक जल्दी ठीक होती है और लंबे समय तक रहने वाले नर्व दर्द का खतरा कम होता है, इसलिए यह देखने के लिए इंतज़ार करने के बजाय कि बीमारी कैसे बढ़ती है, जल्दी डायग्नोसिस ज़्यादा मायने रखती है।

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डायग्नोसिस और इलाज

डायग्नोसिस आमतौर पर सिर्फ रैश के दिखने और उसके एक तरफ, बैंड जैसे पैटर्न से ही की जाती है; अस्पष्ट मामलों में स्वाब टेस्ट से इसकी पुष्टि की जा सकती है। इलाज का केंद्र जल्दी शुरू की गई एंटीवायरल दवाएं हैं, साथ में दर्द नियंत्रण भी, क्योंकि सही देखभाल के साथ रैश खुद दो से चार हफ्तों में ठीक हो जाता है।

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पोस्टहर्पेटिक न्यूरालजिया और बचाव

कुछ लोगों में, खासकर जिन्हें बाद में या बड़ी उम्र में डायग्नोस हुआ हो, पोस्टहर्पेटिक न्यूरालजिया (postherpetic neuralgia) हो जाता है — यह नर्व दर्द है जो रैश ठीक होने के महीनों बाद भी उसी जगह बना रहता है, और कभी-कभी इसके लिए खास पेन मैनेजमेंट की ज़रूरत पड़ती है। ज़्यादातर 50 और उससे ज़्यादा उम्र के वयस्कों के लिए सुझाई जाने वाली शिंगल्स वैक्सीन, शिंगल्स होने और इस लंबे समय तक रहने वाले नर्व दर्द दोनों का खतरा काफी हद तक कम कर देती है; एक प्राइमरी केयर डॉक्टर या डर्मेटोलॉजिस्ट (dermatologist) वैक्सीनेशन और इलाज पर सलाह दे सकते हैं।

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