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स्किन कैंसर (Skin Cancer): तिल पढ़ना और अपनी त्वचा को सुरक्षित रखना

स्किन कैंसर आसानी से इलाज होने वाले नॉन-मेलानोमा (non-melanoma) टाइप से लेकर मेलानोमा (melanoma) तक होता है, जो ज़्यादा आसानी से फैलता है लेकिन जल्दी पकड़ में आने पर उसका इलाज भी काफी अच्छा होता है। ABCDE वॉर्निंग साइन जानने से इसे समय पर पकड़ने में मदद मिलती है।

अपडेट 2026-08-205 मिनट2 स्रोतकेवल जानकारी के लिए — चिकित्सा सलाह नहींइसे English में पढ़ें

चित्र में — त्वचा, जहां बदलते तिल की जांच करा लेनी चाहिए

संक्षेप में

स्किन कैंसर आसानी से इलाज होने वाले नॉन-मेलानोमा (non-melanoma) टाइप से लेकर मेलानोमा (melanoma) तक होता है, जो ज़्यादा आसानी से फैलता है लेकिन जल्दी पकड़ में आने पर उसका इलाज भी काफी अच्छा होता है। ABCDE वॉर्निंग साइन जानने से इसे समय पर पकड़ने में मदद मिलती है।

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मेलानोमा बनाम नॉन-मेलानोमा स्किन कैंसर

बेसल सेल (basal cell) और स्क्वैमस सेल (squamous cell) कार्सिनोमा, जिन्हें साथ में नॉन-मेलानोमा स्किन कैंसर कहा जाता है, सबसे आम स्किन कैंसर हैं और शायद ही कभी त्वचा से आगे फैलते हैं, हालांकि अगर इलाज न हो तो ये स्थानीय रूप से बढ़ सकते हैं और नुकसान पहुंचा सकते हैं। मेलानोमा, जो पिगमेंट बनाने वाली कोशिकाओं से बनता है, कम आम है लेकिन अगर जल्दी न पकड़ा जाए तो दूसरे अंगों तक फैलने की संभावना ज़्यादा होती है, इसीलिए इसे जल्दी पहचानना खासतौर पर ज़रूरी है।

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किसे खतरा ज़्यादा है

लंबे समय तक धूप में रहना और सनबर्न (sunburn) का इतिहास, खासकर जीवन की शुरुआत में, सभी तरह के स्किन कैंसर का खतरा बढ़ाता है, टैनिंग बेड (tanning bed) इस्तेमाल करना भी ऐसा ही करता है। गोरी त्वचा, ज़्यादा तिल, मेलानोमा का पारिवारिक इतिहास, और कमज़ोर इम्यून सिस्टम खतरे को और बढ़ाते हैं, हालांकि स्किन कैंसर किसी भी त्वचा के रंग वाले व्यक्ति में हो सकता है।

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ABCDE वॉर्निंग साइन

तिल जांचने का एक आसान तरीका: Asymmetry (असममितता), जहां एक आधा हिस्सा दूसरे से मेल न खाए; Border (किनारा) का अनियमित होना; Color (रंग) का एक ही स्पॉट के अंदर बदलना; Diameter (व्यास) पेंसिल के इरेज़र से बड़ा होना; और Evolving (बदलना), यानी समय के साथ साइज़, शेप, या रंग में कोई बदलाव। कोई नया या बदलता हुआ स्पॉट, या घाव जो भर नहीं रहा, डर्मेटोलॉजिस्ट (dermatologist) से जांच करवाने लायक है।

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डायग्नोसिस

डर्मेटोलॉजिस्ट संदिग्ध स्पॉट की जांच करता है, कभी-कभी मैग्नीफाइंग डर्मेटोस्कोप (dermatoscope) से, और किसी भी चिंताजनक लीज़न (lesion) की बायोप्सी (biopsy) लेता है ताकि माइक्रोस्कोप के नीचे डायग्नोसिस की पुष्टि हो सके। मेलानोमा के लिए, बायोप्सी यह भी मापती है कि कैंसर त्वचा में कितनी गहराई तक बढ़ा है, जो स्टेजिंग (staging) और इलाज के फैसलों के लिए सबसे बड़ा फैक्टर है।

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इलाज और आगे की राह

ज़्यादातर नॉन-मेलानोमा स्किन कैंसर एक आसान इन-ऑफिस प्रोसीजर से निकाल दिए जाते हैं और निकालने के बाद शायद ही कभी दोबारा होते हैं। जल्दी पकड़ में आया मेलानोमा मुख्य रूप से सर्जिकल रिमूवल (surgical removal) से ठीक होता है और इसका आउटलुक बहुत अच्छा है; ज़्यादा एडवांस्ड मेलानोमा में इम्यूनोथेरेपी या टारगेटेड दवाएं शामिल हो सकती हैं जिन्होंने हाल के सालों में नतीजों को काफी बेहतर बनाया है। रोज़ाना धूप से बचाव — सनस्क्रीन (sunscreen), सुरक्षात्मक कपड़े, और छांव — साथ ही ज़्यादा खतरे वाले लोगों के लिए सालाना स्किन चेक, आगे खतरा कम करने का सबसे असरदार तरीका बना हुआ है।

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