संक्षेप में
बालों के झड़ने की कई अलग-अलग वजहें हैं जिनके पैटर्न और इलाज भी अलग-अलग हैं — जेनेटिक पतलेपन से लेकर आयरन की कमी, थायरॉइड की समस्याओं, और तनाव से जुड़े बाल झड़ने तक।
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फेरिटिन (Ferritin), टीएसएच (TSH)
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मुख्य श्रेणियां
सबसे आम वजह है एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया (androgenetic alopecia) — जेनेटिक पैटर्न हेयर लॉस — जो पुरुषों में आमतौर पर हेयरलाइन के पीछे खिसकने और सिर के ऊपरी हिस्से में पतलेपन के रूप में दिखता है, और महिलाओं में ज़्यादातर स्कैल्प के ऊपरी हिस्से में हेयरलाइन बरकरार रहते हुए चौतरफ़ा पतलेपन के रूप में। यह धीरे-धीरे बढ़ता है और परिवार में चलता है।
एक अलग और अक्सर उलझन में डालने वाला पैटर्न है टेलोजन एफ्लुवियम (telogen effluvium): चौतरफ़ा बाल झड़ना जो अचानक शुरू होता है, आमतौर पर किसी बड़ी बीमारी, सर्जरी, ज़्यादा वज़न घटने, डिलीवरी, या बहुत ज़्यादा तनाव के दो से तीन महीने बाद। यह डरावना लगता है क्योंकि एक साथ इतने सारे बाल झड़ते हैं, लेकिन यह आमतौर पर अस्थायी होता है और वजह खत्म होते ही बाल वापस उगने लगते हैं।
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जांचने लायक दूसरी वजहें
आयरन की कमी और थायरॉइड की गड़बड़ी (अंडरएक्टिव और ओवरएक्टिव दोनों थायरॉइड) चौतरफ़ा बाल पतले होने की आम, इलाज हो सकने वाली मेडिकल वजहें हैं, और झड़ने को सिर्फ़ तनाव या उम्र मान लेने से पहले इन्हें ब्लड टेस्ट से जांचना ज़रूरी है। कुछ दवाएं, अचानक सख्त डाइटिंग, और कुछ ऑटोइम्यून स्थितियां भी बाल झड़ने का कारण बन सकती हैं।
एलोपेसिया एरियाटा (alopecia areata) फिर से अलग है: यह चौतरफ़ा पतलेपन के बजाय साफ़, गोल, चिकने गंजे पैच बनाता है, और तब होता है जब इम्यून सिस्टम हेयर फॉलिकल्स पर हमला करता है। इसका कोई तय अंदाज़ा नहीं होता — यह अपने आप ठीक हो सकता है या बना रह सकता है — और इसे संभालने का तरीका बाकी से इतना अलग है कि आमतौर पर इसकी जांच डर्मेटोलॉजिस्ट से करवाना सबसे अच्छा है।
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इसकी जांच कैसे होती है
एक डर्मेटोलॉजिस्ट अक्सर सिर्फ़ बाल झड़ने के पैटर्न से — चौतरफ़ा या पैची, धीरे-धीरे या अचानक — साथ में स्कैल्प की जांच करके वजह का दायरा छोटा कर सकता है। फेरिटिन (आयरन का भंडार) और थायरॉइड फंक्शन जांचने वाले ब्लड टेस्ट आमतौर पर चौतरफ़ा पतलेपन के लिए मंगाए जाते हैं, क्योंकि पहचान होने के बाद दोनों का इलाज आसान है।
कभी-कभी स्कैल्प बायोप्सी का इस्तेमाल तब किया जाता है जब सिर्फ़ पैटर्न और जांच से वजह साफ़ न हो, खासकर पैची या स्कारिंग हेयर लॉस की अलग-अलग वजहों में फ़र्क करने के लिए।
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इलाज
जेनेटिक पैटर्न हेयर लॉस के लिए, टॉपिकल मिनोक्सिडिल (minoxidil) बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध है और लगातार लंबे समय तक इस्तेमाल करने पर झड़ना धीमा कर सकता है और कुछ हद तक दोबारा उगने में मदद कर सकता है; प्रिस्क्रिप्शन वाली ओरल दवाएं एक और विकल्प हैं, मुख्य रूप से पुरुषों के लिए, जो इस पैटर्न को बढ़ाने वाले हार्मोन को रोकती हैं। फ़ायदा बनाए रखने के लिए दोनों को जारी रखना ज़रूरी है — बंद करने पर आमतौर पर अंतर्निहित पैटर्न फिर से शुरू हो जाता है।
टेलोजन एफ्लुवियम आमतौर पर वजह बनने वाला तनाव खत्म होने के बाद कई महीनों में अपने आप ठीक हो जाता है, और आयरन की कमी या थायरॉइड से जुड़ा बाल झड़ना उन अंतर्निहित लेवल के ठीक होते ही बेहतर हो जाता है। एलोपेसिया एरियाटा का इलाज सूजन-रोधी तरीकों से किया जाता है — सीमित मामलों में ज़्यादातर प्रभावित पैच में कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन लगाए जाते हैं।
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डॉक्टर को कब दिखाएं
अचानक, पैची, या तेज़ी से बढ़ने वाला बाल झड़ना — जेनेटिक पैटर्न लॉस के धीमे, धीरे-धीरे पतले होने के उलट — यह देखने के लिए इंतज़ार करने के बजाय कि यह अपने आप ठीक होता है या नहीं, डर्मेटोलॉजी जांच के लायक है।
चूंकि इलाज हो सकने वाली इतनी सारी वजहें मौजूद हैं, बाल झड़ना शायद ही ऐसी चीज़ है जिसे कम से कम आयरन और थायरॉइड लेवल जांचे बिना यूं ही स्वीकार कर लिया जाए, खासकर जब यह नया हो, चौतरफ़ा हो, या सिर्फ़ पारिवारिक पैटर्न से जितनी उम्मीद हो उससे तेज़ी से हो रहा हो।
इस स्टोरी में बताए गए मान
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स्रोत
- Hair Lossmedlineplus.gov
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