डिलीवरी के बाद बाल झड़ना कब बंद होगा: क्यों झड़ते हैं, कितने समय तक चलता है, और कब यह सिर्फ डिलीवरी के बाद का झड़ना नहीं होता

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डिलीवरी के बाद मेरे बाल क्यों झड़ रहे हैं?

AAD कहता है कि कई नई माओं में बच्चे के जन्म के कुछ महीने बाद ध्यान देने लायक बाल झड़ते हैं, और यह सामान्य है तथा असली हेयर लॉस नहीं है। डर्मेटोलॉजिस्ट इसे टेलोजन एफ्लुवियम कहते हैं, यानी जरूरत से ज्यादा बाल झड़ना, और AAD के अनुसार यह एस्ट्रोजन का स्तर गिरने से होता है। NHS कहता है कि रोज 50 से 100 बाल झड़ना सामान्य है, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद का झड़ना उस संख्या पर बढ़ोतरी है जो पहले से शून्य नहीं है।

बच्चे का जन्म इसी पैटर्न के कई कारणों में से एक है। AAD उन घटनाओं में बच्चे के जन्म को गिनता है जिनके बाद ज्यादा झड़ना आम है; बाकी हैं तेज बुखार, ऑपरेशन, किसी बीमारी से उबरना, बहुत ज्यादा तनाव, काफी वजन घटना और बर्थ-कंट्रोल की गोलियां बंद करना। AAD इसे असली हेयर लॉस से अलग करता है, जो तब होता है जब कोई चीज बालों को बढ़ने से रोक देती है, और कहता है कि कुछ लोगों में दोनों होते हैं।

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डिलीवरी के बाद बाल झड़ना कब शुरू होता है, और कितने महीने चलता है?

AAD कहता है कि नई मां को बच्चे के जन्म के लगभग 2 महीने बाद ज्यादा बाल झड़ते दिख सकते हैं, और यह झड़ना आमतौर पर जन्म के लगभग 4 महीने बाद चरम पर होता है। वह इस झड़ने को सामान्य और अस्थायी बताता है। ठीक होने के लिए वह दो अलग पेजों पर दो समय देता है: कि 6 से 9 महीने के अंदर बाल आमतौर पर अपनी सामान्य घनता वापस पा लेते हैं, और कि ज्यादातर महिलाओं के बाल बच्चे के पहले जन्मदिन तक पहले जैसे घने हो जाते हैं, कई में इससे पहले ही।

इसलिए अगर आप 5वें या 6वें महीने में हैं और अब भी हर जगह बाल मिल रहे हैं, तो यह उसके दायरे में है जो AAD बताता है। AAD जोड़ता है कि अगर तनाव का कारण बना रहे, तो झड़ना ज्यादा समय तक चल सकता है।

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डिलीवरी के बाद के बाल झड़ने में क्या मदद करता है, और क्या नहीं?

AAD कहता है कि झड़ना अस्थायी है और इसे ठीक करने के लिए आपको कुछ करने की जरूरत नहीं है। इस बीच जो बाल पतले दिखें, उनके लिए वह वॉल्यूम बढ़ाने वाला शैंपू, पतले बालों के लिए बना कंडीशनर जो मुख्य रूप से सिरों पर लगाया जाए, और नया हेयरकट सुझाता है, क्योंकि कुछ कट बालों को घना दिखाते हैं और कई नई माएं छोटे बाल पसंद करती हैं। ये बालों के दिखने का तरीका बदलते हैं; ये झड़ना नहीं रोकते।

यहां उद्धृत AAD के पेज झड़ने के लिए कोई सप्लीमेंट, तेल या इलाज नहीं सुझाते, और AAD कहता है कि कोई एक इंग्रीडिएंट नहीं है जो एक वॉल्यूम बढ़ाने वाले शैंपू या पतले बालों के कंडीशनर को बाकियों से बेहतर बनाता हो। NHS कहता है कि बाल झड़ने का कोई भी इलाज 100% असरदार नहीं है, और सलाह देता है कि किसी कमर्शियल हेयर क्लिनिक में जाने से पहले डॉक्टर को दिखाकर पता करें कि बाल झड़ने का कारण क्या है।

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क्या यह डिलीवरी के बाद का झड़ना है, या थायरॉइड या आयरन की कमी? डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

डिलीवरी के बाद का झड़ना सबसे आम व्याख्या है, पर दो इलाज-योग्य कारण इसके साथ मिल सकते हैं। ATA कहता है कि पोस्टपार्टम थायरॉइडाइटिस डिलीवरी के बाद की एक आम थायरॉइड समस्या है, और कुछ ज्यादा जोखिम वाले समूहों में ज्यादा होती है। इसका ओवरएक्टिव चरण आमतौर पर डिलीवरी के 1 से 4 महीने बाद आता है, जिसमें घबराहट, नींद न आना, तेज धड़कन, थकान और वजन घटना होते हैं, और अक्सर नजरअंदाज हो जाता है क्योंकि लक्षणों को नए बच्चे की वजह मान लिया जाता है। अंडरएक्टिव चरण वह है जिसके साथ महिलाएं ज्यादा बार डॉक्टर के पास आती हैं, आमतौर पर डिलीवरी के 4 से 8 महीने बाद, जिसमें थकान, वजन बढ़ना, कब्ज, रूखी त्वचा, डिप्रेशन और कसरत सहने की कमजोर क्षमता होते हैं। NHS अंडरएक्टिव थायरॉइड के लक्षणों में रूखी त्वचा, रूखे बाल या बाल झड़ना गिनता है और कहता है कि डॉक्टर पूछेंगे कि क्या आप हाल में गर्भवती थीं और ब्लड टेस्ट में TSH और थायरॉक्सिन जांच सकते हैं।

आयरन दूसरा कारण है। NHS आयरन की कमी वाले एनीमिया के लक्षणों में थकान, सांस फूलना, धड़कन महसूस होना और सामान्य से फीकी त्वचा गिनता है, और बाल झड़ना कम आम लक्षणों में, और कहता है कि भारी पीरियड्स और प्रेग्नेंसी बहुत आम कारण हैं। हमारी फेरिटिन स्टोरी बताती है कि यह टेस्ट कैसे पढ़ें। AAD कहता है कि एलोपेशिया एरिएटा, जो एक अलग स्थिति है, सिर की त्वचा पर गोल खाली हिस्से कर सकती है। और अगर आपके बाल एक साल बाद भी अपनी सामान्य घनता वापस नहीं पा सके हैं, तो AAD डर्मेटोलॉजिस्ट को दिखाने को कहता है, क्योंकि कुछ और इसकी वजह हो सकता है और इलाज के लिए सही डायग्नोसिस जरूरी है। NHS कहता है कि अगर आपको बाल झड़ने की चिंता है तो डॉक्टर को दिखाएं।

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क्या मेरे झड़े हुए बाल मेरे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं?

बहुत कम मामलों में, हां। AAD हेयर टर्निकेट बताता है: झड़े हुए बाल की एक लट जो बच्चे की उंगली, पैर की उंगली या शरीर के किसी और हिस्से पर लिपट जाती है और इतनी कसी हो सकती है कि खून का बहाव रोक दे या इन्फेक्शन कर दे। वह कहता है कि इसकी संभावना बहुत कम है, और अगर आपको किसी उंगली या पैर की उंगली पर बाल लिपटा दिखे तो उसे हटाना जरूरी है, एक ढीला सिरा ढूंढकर और उसे धीरे से खोलकर। अगर वह इतना कसकर लिपटा है कि निकल नहीं रहा, या त्वचा में धंसा है, तो बच्चे को तुरंत इमरजेंसी में ले जाएं; AAD के अनुसार कभी-कभी डॉक्टर को उसे निकालना पड़ता है।