संक्षेप में
कान का मैल सामान्य है और आमतौर पर अपने आप बाहर आ जाता है। ईयरबड/रुई वाली तीली और ईयर कैंडल मैल को और अंदर धकेल सकती हैं या कान को चोट पहुंचा सकती हैं। दर्द, स्राव या खून की जांच जरूरी है, अचानक सुनाई कम होने पर आज ही डॉक्टर को दिखाएं, और चेहरा लटकने पर तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें।
इमरजेंसी अगर: आपको अचानक सुनाई कम हुई है या अचानक चक्कर आए हैं और साथ में चेहरा लटक रहा है, बांह में या शरीर के एक तरफ कमजोरी या सुन्नपन है, बोली लड़खड़ा रही है या शब्द ढूंढने में दिक्कत है, नजर धुंधली हुई है या दिखना बंद हुआ है, अचानक उलझन (कन्फ्यूजन) है या गंभीर सिरदर्द है: तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें। ये स्ट्रोक के संकेत हो सकते हैं, मैल के नहीं, और NHS कहता है कि स्ट्रोक के संकेतों पर तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें, भले वे रुक गए हों।
इस पेज पर
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कान का मैल क्या है, और क्या मुझे कान साफ करने चाहिए?
कान का मैल सामान्य है। NHS कहता है कि कान का मैल आमतौर पर अपने आप झड़कर बाहर आ जाता है, और आप इसे रोक नहीं सकते क्योंकि यह कानों को धूल और कीटाणुओं से बचाने के लिए ही होता है। AAO-HNSF की FAQ हैंडआउट जोड़ती है कि शरीर कान की नली की त्वचा की रक्षा करने और कीटाणुओं को मारने के लिए मैल बनाता है, और जो मैल कोई लक्षण नहीं देता या कान की नली को बंद नहीं करता, उसे छेड़ना नहीं चाहिए।
2017 की AAO-HNSF गाइडलाइन डॉक्टरों को सलाह देती है कि जिन लोगों में कोई लक्षण नहीं हैं और जिनके कान ठीक से जांचे जा सकते हैं, उनके मैल का नियमित रूप से इलाज न करें। हैंडआउट ज्यादा सफाई के खिलाफ भी चेताती है, क्योंकि बहुत ज्यादा सफाई से कान की नली में जलन हो सकती है, इन्फेक्शन हो सकता है, और मैल से कान बंद होने की संभावना भी बढ़ सकती है; उसकी FAQ कहती है कि ज्यादातर लोगों को सफाई का कोई नियमित शेड्यूल नहीं चाहिए।
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क्या ईयरबड/रुई वाली तीली, हेयरपिन या चाबी से कान साफ करना सुरक्षित है?
नहीं। NHS कहता है कि कान का मैल निकालने के लिए उंगलियों या ईयरबड/रुई वाली तीली जैसी किसी चीज का इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे मैल अंदर धंस जाता है और हालत बिगड़ती है। AAO-HNSF की हैंडआउट ईयरबड/रुई वाली तीली को उन चीजों में गिनती है जिन्हें कान में कभी नहीं डालना चाहिए।
ईयरबड/रुई वाली तीली के साथ वह हेयरपिन, गाड़ी की चाबी, टूथपिक और दूसरी चीजों के नाम लेती है, और कहती है कि ये कान को चोट पहुंचा सकती हैं: ये कान की नली को काट सकती हैं, कान के पर्दे में छेद कर सकती हैं या सुनने की छोटी हड्डियों को चोट पहुंचा सकती हैं, जिससे सुनाई कम होना, चक्कर, कान में घंटी या सीटी जैसी आवाज और कान की चोट के दूसरे लक्षण हो सकते हैं। NHS का कान के पर्दे में छेद वाला पेज भी कहता है कि जब तक डॉक्टर न कहे, कान के अंदर कुछ न डालें, जैसे ईयरबड/रुई वाली तीली या कान की बूंदें।
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क्या ईयर कैंडल से कान का मैल निकलता है?
नहीं। NHS कहता है कि इस बात का कोई सबूत नहीं है कि ईयर कैंडल या ईयर वैक्यूम कान का मैल निकालते हैं। AAO-HNSF की हैंडआउट कहती है कि ईयर कैंडल मैल नहीं निकालतीं और कान की नली व कान के पर्दे को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं, और 2017 की गाइडलाइन मैल जमने के इलाज या रोकथाम के लिए ईयर कैंडल के इस्तेमाल के खिलाफ सलाह देती है।
AAO-HNSF की हैंडआउट नुकसान के रूप में कान की नली और कान के पर्दे को गंभीर चोट बताती है। अगर किसी ने पहले ही कैंडल आजमा ली है और अब दर्द, स्राव, खून या सुनाई में नई कमी है, तो घर पर ठीक करने की कोशिश करने के बजाय डॉक्टर को दिखाएं।
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कैसे पता चले कि यह कान का मैल है, कान का इन्फेक्शन नहीं?
NHS मैल जमने के लक्षण ये बताता है: सुनाई कम होना, कान दर्द या कान बंद लगना, कान में घंटी, सीटी या भनभनाहट जैसी आवाज (टिनिटस), और चक्कर (vertigo)। लेकिन AAO-HNSF की हैंडआउट चेताती है कि मध्य कान का इन्फेक्शन, कान की नली का इन्फेक्शन और भीतरी कान की खराबी से अचानक सुनाई कम होना मैल की रुकावट जैसे लग सकते हैं, और कहती है कि दर्द, स्राव या खून मैल के लक्षण नहीं हैं और इनकी जांच किसी हेल्थ केयर प्रोवाइडर से करानी चाहिए। क्योंकि NHS कान दर्द को मैल के लक्षणों में गिनता है, इनमें से किसी भी लक्षण पर यह मान लेने के बजाय कि यह मैल है, कान की जांच कराएं। इन्फेक्शन में क्या फर्क होता है, यह हमारी कान के इन्फेक्शन वाली गाइड में समझाया गया है।
बच्चे और कुछ बड़े लोग बता नहीं पाते कि क्या गड़बड़ है। 2017 की गाइडलाइन डॉक्टरों से कहती है कि छोटे बच्चों और सोचने-समझने की क्षमता में कमी वाले लोगों में, जो लक्षण बता नहीं पाते, कान बंद होने की पहचान करें और इलाज की जरूरत का तुरंत आकलन करें। वह यह भी कहती है कि हियरिंग एड इस्तेमाल करने वालों में मैल की जांच करें। अगर आपका बच्चा कान खींचता है, असामान्य रूप से चिड़चिड़ा है या सुनता नहीं लगता, तो अंदाजा लगाने के बजाय कान की जांच कराएं।
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कान बंद लगता है: क्या घर पर तेल या बूंदें डाल सकते हैं?
NHS मैल से कान बंद होने पर घर का एक तरीका बताता है: प्रभावित कान ऊपर करके करवट लेकर लेटें, कान में जैतून या बादाम के तेल की कुछ बूंदें डालें (अगर आपको बादाम से एलर्जी है तो बादाम का तेल नहीं), कई मिनट तक लेटे रहें, और कुछ दिन दोहराएं। लगभग 2 हफ्ते में मैल के टुकड़े बाहर गिर जाने चाहिए और लक्षण सुधरने चाहिए। फार्मासिस्ट भी सलाह दे सकता है, और कान का मैल घोलने वाली दवाएं सुझा सकता है। मात्रा के लिए अंदाजा लगाने के बजाय पैक या फार्मासिस्ट के निर्देश मानें।
कुछ लोगों को जांच कराए बिना यह नहीं करना चाहिए। NHS कहता है कि अगर आपके कान के पर्दे में छेद है तो बूंदें न डालें। AAO-HNSF की हैंडआउट कहती है कि अगर पहले कान की सर्जरी हुई हो या कान के पर्दे में छेद हो, तो जब तक आपके कान-नाक-गला (ENT) सर्जन ने मंजूरी न दी हो, कान को पानी से न धोएं और मैल नरम करने वाली बूंदें न आजमाएं। 2017 की गाइडलाइन खून पतला करने वाली दवाएं, कमजोर इम्यूनिटी, डायबिटीज़, सिर और गर्दन पर पहले हुई रेडिएशन, संकरी कान की नली, नली में हड्डी जैसे उभार और क्षतिग्रस्त कान का पर्दा उन कारकों में गिनती है जो मैल के प्रबंधन का तरीका बदल देते हैं। इनमें से कुछ भी लागू हो, या दर्द, स्राव या खून हो, तो पहले डॉक्टर से पूछें।
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कान के मैल के लिए डॉक्टर को कब दिखाएं, और क्लिनिक क्या कर सकता है?
NHS कहता है कि अगर मैल के लक्षण 5 दिन बाद भी साफ नहीं हुए हैं, या कान इतना बंद है कि आपको कुछ सुनाई नहीं देता, तो नर्स या डॉक्टर को दिखाएं, क्योंकि साफ न होने पर इन्फेक्शन हो सकता है। क्लिनिक पर इलाज में मैल को पानी से धोकर निकालना (इलेक्ट्रॉनिक ईयर इरिगेशन), सक्शन से खींचकर निकालना (माइक्रोसक्शन) और बहुत छोटे उपकरण से खुरचकर निकालना शामिल हैं, जो आमतौर पर दर्द रहित होते हैं। हर क्लिनिक में ये नहीं होते, और आपको कहीं और भेजा जा सकता है।
2017 की गाइडलाइन मजबूत सिफारिश करती है कि जो मैल लक्षण पैदा कर रहा हो या कान की जांच में रुकावट बन रहा हो, उसका इलाज या रेफरल किया जाए, मैल नरम करने वाले एजेंट, इरिगेशन या हाथ से निकालने का इस्तेमाल करके। AAO-HNSF की FAQ हैंडआउट कहती है कि मैल निकालने में कोई दर्द नहीं होना चाहिए, और जब कान की नली पूरी या लगभग पूरी बंद हो, तो मैल निकालने से सुनाई पहले के स्तर पर लौट आती है।
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कान के कौन से लक्षण होने पर आज ही डॉक्टर को दिखाना चाहिए?
NHS कहता है कि उसी दिन डॉक्टर की जरूरी अपॉइंटमेंट लें अगर आपको 1 या दोनों कानों में अचानक सुनाई कम हुई है, पिछले कुछ दिनों या हफ्तों में आपकी सुनाई और खराब होती जा रही है, या सुनाई कम होने के साथ कान दर्द या कान से स्राव है। वह कहता है कि यह कुछ गंभीर नहीं भी हो सकता है, पर इसका इलाज जल्द करना पड़ सकता है। कान के पर्दे में छेद कान के इन्फेक्शन, कान पर झटके जैसी चोट, तेज आवाज या हवाई सफर जैसे हवा के दबाव में अचानक बदलाव के बाद अचानक हो सकता है, जिसके साथ सुनाई कम होना, कान में घंटी या सीटी जैसी आवाज, दर्द, चक्कर, या कान से साफ तरल, खून या मवाद निकलना होता है।
अकेले टिनिटस के बारे में हमारी टिनिटस गाइड में, चक्कर के बारे में हमारी वर्टिगो गाइड में पढ़ें, और बढ़ते इन्फेक्शन के संकेत कान के इन्फेक्शन वाली गाइड में समझाए गए हैं, जिसमें यह भी है कि कान दर्द के साथ गर्दन अकड़ने या उलझन होने पर कब इमरजेंसी देखभाल चाहिए। कान में घंटी या सीटी जैसी आवाज या घूमने वाले चक्कर के साथ अचानक सुनाई कम होने पर इंतजार नहीं करना चाहिए; अगर इसके साथ चेहरा लटकना, बांह में या शरीर के एक तरफ कमजोरी या सुन्नपन, बोली लड़खड़ाना, नजर धुंधली होना या दिखना बंद होना, अचानक उलझन या गंभीर सिरदर्द हो, तो तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें। NHS कहता है कि स्ट्रोक के संकेतों पर तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें, भले वे रुक गए हों।
कब क्या करें
इमरजेंसी — अभी कदम उठाएं
आपको अचानक सुनाई कम हुई है या अचानक चक्कर आए हैं और साथ में चेहरा लटक रहा है, बांह में या शरीर के एक तरफ कमजोरी या सुन्नपन है, बोली लड़खड़ा रही है या शब्द ढूंढने में दिक्कत है, नजर धुंधली हुई है या दिखना बंद हुआ है, अचानक उलझन (कन्फ्यूजन) है या गंभीर सिरदर्द है: तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें। ये स्ट्रोक के संकेत हो सकते हैं, मैल के नहीं, और NHS कहता है कि स्ट्रोक के संकेतों पर तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें, भले वे रुक गए हों।
आज ही — तुरंत संपर्क करें
आपको 1 या दोनों कानों में अचानक सुनाई कम हुई है, पिछले कुछ दिनों या हफ्तों में सुनाई और खराब हुई है, सुनाई कम होने के साथ कान दर्द या स्राव है, कान से स्राव या खून है या इनमें से किसी के साथ कान दर्द है, या कान के इन्फेक्शन, कान पर चोट, तेज आवाज या हवाई सफर जैसे हवा के दबाव में अचानक बदलाव के बाद अचानक सुनाई कम हुई है, जो कान के पर्दे में छेद का संकेत हो सकता है: आज ही डॉक्टर को दिखाएं। NHS सुनाई के इन संकेतों में जरूरी अपॉइंटमेंट बताता है क्योंकि इनका इलाज जल्द करना पड़ सकता है, और AAO-HNSF कहता है कि कान दर्द, स्राव या खून को मैल मान लेने के बजाय चिकित्सा सहायता लें।
सामान्य — डॉक्टर को दिखाएं
कान बंद या दबा-दबा लगता है और घर की देखभाल के 5 दिन बाद भी साफ नहीं हुआ, उस कान से कुछ भी सुनाई नहीं देता, आपके कान के पर्दे में छेद है या पहले कान की सर्जरी हुई है और आपको लगता है कि मैल जम रहा है, या मैल बार-बार आपके कान या आपकी हियरिंग एड को बंद कर देता है: डॉक्टर से मिलें। ईयरबड/रुई वाली तीली, हेयरपिन या ईयर कैंडल का इस्तेमाल न करें, और अगर कान के पर्दे में छेद की संभावना हो तो बूंदें न डालें।
स्रोत
- Earwax build-up — NHSnhs.uk
- Dos and Don'ts of Earwax (Cerumen) — AAO-HNSF patient handoutentnet.org
- Frequently Asked Questions: Earwax Prevention — AAO-HNSF patient handoutentnet.org
- Clinical Practice Guideline (Update): Earwax (Cerumen Impaction) — Otolaryngology-Head and Neck Surgery, 2017europepmc.org
- Perforated eardrum — NHSnhs.uk
- Stroke: symptoms — NHSnhs.uk
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