संक्षेप में
सिर्फ कुछ ब्लड टेस्ट में खाली पेट रहना पड़ता है, आम तौर पर 8 से 12 घंटे, और सादा पानी पी सकते हैं। ग्लूकोज टेस्ट में अक्सर जरूरी होता है; HbA1c, CBC और विटामिन D में आम तौर पर नहीं; और गाइडलाइन के अनुसार कोलेस्ट्रॉल टेस्ट बिना खाली पेट भी हो सकता है। हमेशा अपनी लैब के निर्देश का पालन करें।
इमरजेंसी अगर: आप इंसुलिन या डायबिटीज़ की दूसरी दवाएं लेते हैं, और खाली पेट रहने के दौरान आपको दौरा पड़ता है, आप बेहोश हो जाते हैं, या इतने उलझन में हैं कि जवाब नहीं दे पा रहे या निगल नहीं पा रहे: तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें। MedlinePlus के अनुसार गंभीर रूप से कम ब्लड ग्लूकोज से दौरे और दिमाग को नुकसान हो सकता है।
आपकी रिपोर्ट में
फास्टिंग ग्लूकोज़ (FBS), एचबीए1सी (HbA1c), ट्राइग्लिसराइड्स (Triglycerides), एलडीएल कोलेस्ट्रॉल (LDL) +2 और
इस पेज पर
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क्या ब्लड टेस्ट से पहले खाली पेट रहना जरूरी है, और कितने घंटे?
सिर्फ तभी, जब टेस्ट लिखने वाला आपको कहे। MedlinePlus के अनुसार अगर आपके डॉक्टर ने नहीं कहा है तो खाली पेट न रहें, क्योंकि कुछ टेस्ट में खाली पेट रहना खुद नतीजे बदल सकता है। जब खाली पेट रहना जरूरी हो, तो इसका मतलब है सादे पानी के सिवा कुछ भी खाना-पीना नहीं, और च्युइंग गम, धूम्रपान या कसरत भी नहीं।
MedlinePlus के अनुसार आम तौर पर 8 से 12 घंटे खाली पेट रहना पड़ता है, और आपके टेस्ट के लिए सही समय आपका डॉक्टर बताएगा। वह सुझाव देता है कि खाली पेट वाला टेस्ट सुबह जल्दी बुक करें ताकि ज्यादातर समय नींद में ही निकल जाए, और कोई भी सवाल कम से कम एक पूरा दिन पहले पूछ लें। खाली पेट रहना इसलिए मायने रखता है कि खाने से आपके शरीर में सोखी गई शुगर, फैट और प्रोटीन आपके खून में इनका स्तर बदल सकते हैं।
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किन ब्लड टेस्ट में खाली पेट रहना पड़ता है, और किनमें नहीं?
MedlinePlus के अनुसार इन टेस्ट में आम तौर पर खाली पेट रहना पड़ता है: ब्लड ग्लूकोज (फास्टिंग ग्लूकोज में कम से कम 8 घंटे), ओरल ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट, कोलेस्ट्रॉल और लिपिड टेस्ट, और बेसिक मेटाबॉलिक पैनल। वह कहता है कि लिवर और किडनी पैनल के लिए भी आपको खाली पेट रहने को कहा जा सकता है, और कुछ लिवर टेस्ट में यह तभी चाहिए जब वे किसी बड़े पैनल का हिस्सा हों। आयरन टेस्ट के लिए वह कहता है कि आपका डॉक्टर 12 घंटे कह सकता है।
MedlinePlus के अनुसार HbA1c में खाली पेट रहना जरूरी नहीं है, कम्प्लीट ब्लड काउंट (CBC) में आम तौर पर कोई खास तैयारी नहीं चाहिए, और विटामिन D टेस्ट में कोई तैयारी नहीं चाहिए। TSH टेस्ट के लिए MedlinePlus अलग से खाली पेट रहने की बात नहीं लिखता। पर एक पेंच है: अगर उसी खून के सैंपल पर दूसरे टेस्ट भी हो रहे हैं, तो उनके लिए आपको खाली पेट रहना पड़ सकता है।
कुछ टेस्ट के अपने नियम हैं। MedlinePlus के अनुसार विटामिन B12 टेस्ट के लिए लगभग 6 से 8 घंटे कुछ न खाएं-पिएं। इसलिए अपनी बुकिंग के साथ मिला निर्देश पढ़ें, और अगर वह न मिला हो तो पूछ लें। HbA1c, CBC, थायरॉइड रिपोर्ट और विटामिन D रिपोर्ट पर हमारी गाइड हर नतीजे को समझाती हैं।
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क्या लिपिड प्रोफाइल या कोलेस्ट्रॉल टेस्ट के लिए खाली पेट रहना जरूरी है?
MedlinePlus के अनुसार कोलेस्ट्रॉल टेस्ट के लिए आपको 9 से 12 घंटे खाली पेट रहना पड़ सकता है, और कई लैब अब भी यही कहती हैं। लेकिन यूरोपियन एथेरोस्क्लेरोसिस सोसाइटी और यूरोपियन फेडरेशन ऑफ क्लिनिकल केमिस्ट्री एंड लेबोरेटरी मेडिसिन का 2016 में छपा संयुक्त वक्तव्य बिना खाली पेट वाली लिपिड प्रोफाइल को नियमित रूप से इस्तेमाल करने की सिफारिश करता है।
वक्तव्य में पाया गया कि रोज के खाने के 1 से 6 घंटे बाद सबसे बड़े औसत बदलाव छोटे थे: ट्राइग्लिसराइड 0.3 mmol/L (26 mg/dL) बढ़े, और कुल कोलेस्ट्रॉल और LDL कोलेस्ट्रॉल दोनों 0.2 mmol/L (8 mg/dL) घटे। खाली पेट रहने से HDL कोलेस्ट्रॉल पर असर नहीं पड़ा। दिल की बीमारी का अंदाजा लगाने में बिना खाली पेट और खाली पेट के नतीजे बराबर थे। वक्तव्य कहता है कि जब बिना खाली पेट के ट्राइग्लिसराइड 5 mmol/L (440 mg/dL) से ऊपर हों, तब खाली पेट वाले सैंपल पर विचार किया जा सकता है।
तो जो लैब बिना खाली पेट का सैंपल लेती है वह गाइडलाइन का पालन कर रही है, और जो लैब खाली पेट रहने को कहती है वह भी ठीक है। अगर आपसे खाली पेट रहने को कहा गया है, तो खाली पेट रहें; खुद से फैसला न करें। नंबरों का मतलब हमारी लिपिड प्रोफाइल रिपोर्ट की गाइड में है।
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क्या ब्लड टेस्ट से पहले पानी, चाय या कॉफी पी सकते हैं? दवाओं का क्या?
सादा पानी पी सकते हैं, और MedlinePlus के अनुसार शरीर में पानी की कमी न हो तो खून निकालना थोड़ा आसान हो सकता है, क्योंकि नसों में ज्यादा तरल होने से वे आसानी से मिल जाती हैं। जूस, कॉफी, सोडा और दूसरे पेय आपके खून में पहुंचकर नतीजे बदल सकते हैं। नींबू फ्लेवर वाले या दूसरे फ्लेवर वाले सोडा वॉटर में चीनी या मिठास हो सकती है। चूंकि खाली पेट रहने का मतलब है सादे पानी के सिवा कुछ नहीं, इसलिए चीनी या दूध वाली चाय भी नहीं चलती।
दवाओं के बारे में MedlinePlus कहता है कि अपने डॉक्टर से पूछें कि आपकी रोज की डॉक्टर के पर्चे वाली और बिना पर्चे वाली दवाएं लेनी हैं या नहीं। कुछ टेस्ट के लिए आपसे कोई दवा रोकने को कहा जा सकता है, पर डॉक्टर के कहे बिना कोई दवा बंद न करें। अपने डॉक्टर को विटामिन और सप्लीमेंट के बारे में भी बताएं।
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अगर मैं डायबिटीज़ की दवाएं लेता हूं, या गलती से कुछ खा लिया हो तो क्या करें?
MedlinePlus के अनुसार ब्लड ग्लूकोज का कम होना अक्सर कुछ डायबिटीज़ की दवाओं से होता है, जिनमें इंसुलिन भी शामिल है, और डायबिटीज़ वाले लोगों में यह पर्याप्त न खाने के बाद हो सकता है, खासकर डायबिटीज़ की दवा लेने के बाद। गंभीर रूप से कम ब्लड ग्लूकोज से दौरे और दिमाग को नुकसान हो सकता है। इसलिए टेस्ट के दिन से पहले अपने डॉक्टर या लैब से पूछ लें कि खाली पेट वाले टेस्ट के लिए डायबिटीज़ की दवाएं कब लेनी हैं, और उन्हें खुद न छोड़ें और न बदलें। साथ में कुछ खाने को रखें, क्योंकि MedlinePlus के अनुसार खाली पेट वाले टेस्ट के बाद हल्कापन महसूस होना आम है। यह पेज टेस्ट के लिए खाली पेट रहने के बारे में है; डायबिटीज़ में धार्मिक उपवास और इंटरमिटेंट फास्टिंग के बारे में हमारी डायबिटीज़ में फास्टिंग की गाइड देखें।
अगर आपने गलती से पानी के सिवा कुछ खा या पी लिया हो, तो लैब को बताएं। MedlinePlus के अनुसार नतीजा सही आए, इसके लिए टेस्ट किसी दूसरे दिन करना पड़ सकता है।
कब क्या करें
इमरजेंसी — अभी कदम उठाएं
आप इंसुलिन या डायबिटीज़ की दूसरी दवाएं लेते हैं, और खाली पेट रहने के दौरान आपको दौरा पड़ता है, आप बेहोश हो जाते हैं, या इतने उलझन में हैं कि जवाब नहीं दे पा रहे या निगल नहीं पा रहे: तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें। MedlinePlus के अनुसार गंभीर रूप से कम ब्लड ग्लूकोज से दौरे और दिमाग को नुकसान हो सकता है।
आज ही — तुरंत संपर्क करें
आपका खाली पेट वाला टेस्ट बुक है, आप डायबिटीज़ की दवाएं लेते हैं और आपको बताया नहीं गया कि उन्हें कैसे लेना है: आज ही अपने डॉक्टर या लैब को फोन करें, टेस्ट की सुबह नहीं।
सामान्य — डॉक्टर को दिखाएं
आपको पक्का नहीं पता कि आपके टेस्ट में खाली पेट रहना है या नहीं: बुकिंग के समय पूछें, कम से कम एक पूरा दिन पहले, जैसा MedlinePlus सलाह देता है। अगर आपसे कहा नहीं गया है तो खाली पेट न रहें।
इस स्टोरी में बताए गए मान
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स्रोत
- Fasting for a Blood Test — MedlinePlusmedlineplus.gov
- Blood Glucose Test — MedlinePlusmedlineplus.gov
- Cholesterol Levels — MedlinePlusmedlineplus.gov
- Fasting is not routinely required for determination of a lipid profile — EAS/EFLM joint consensus statement (2016)pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Complete Blood Count (CBC) — MedlinePlusmedlineplus.gov
- Vitamin D Test — MedlinePlusmedlineplus.gov
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