संक्षेप में
बीस मिनट तक ठंडा बहता पानी ही वह एक घरेलू कदम है जो किचन में जलने पर वाकई मदद करता है — जबकि बर्फ, टूथपेस्ट, और मक्खन सब कुछ बेहतर नहीं बल्कि बदतर बनाते हैं।
इमरजेंसी अगर: जलन व्यक्ति की हथेली जितनी या उससे बड़ी है, गहरी है (सफेद, मोम जैसी, चमड़े जैसी, भूरी या झुलसी हुई, या सुन्न), चेहरे, गुप्तांगों या नितंबों पर है, किसी अंग के चारों ओर घेरा बना रही है, या बिजली या केमिकल से हुई है, या व्यक्ति ने धुआं सांस में लिया है, नाक के बाल झुलसे हैं, आवाज़ बैठ गई है या सांस लेने में दिक्कत है, या वह पीला और ठंडा-पसीने वाला दिख रहा है: तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें या तुरंत इमरजेंसी में जाएं। इंतज़ार के दौरान जलन को ठंडा करते रहें।
इस पेज पर
01
असल में क्या मदद करता है
ताजा जले हुए हिस्से पर ठंडा — बर्फीला नहीं — बहता नल का पानी 20 मिनट तक रखना, हो सके तो 3 घंटे के भीतर, सबसे ज्यादा फायदेमंद अकेला कदम है, और यह जितनी जल्दी शुरू किया जाए, जलन कितनी गहराई तक जाती है इसे उतना ही बेहतर सीमित करता है। यह बाद में लगाए जाने वाले किसी भी मरहम या पट्टी से कहीं ज्यादा मायने रखता है।
ठंडा करने के बाद, उस हिस्से को साफ, नॉन-स्टिक (non-stick) ड्रेसिंग या प्लास्टिक रैप से ढीला ढक दें और उसे छेड़ें नहीं। सूजन आने से पहले, जले हुए हिस्से के पास से अंगूठी, घड़ी, या तंग कपड़े जल्दी हटाना भी अगले कुछ घंटों में आराम में असल फर्क डालता है।
02
आजमाने लायक — बिना साबित हुए भी हानिरहित
अगर जरूरत हो और आपके लिए उपयुक्त हो तो एक सामान्य ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवा लेना, और जब संभव हो जले हुए हिस्से को दिल के स्तर से ऊपर रखना, दोनों बिना किसी असली नुकसान के असुविधा कम करते हैं। बार-बार पट्टी के नीचे झांकने की इच्छा को रोकना भी मदद करता है, क्योंकि इससे ठीक हो रही त्वचा को हर बार छेड़छाड़ और कीटाणुओं का सामना करना पड़ता है।
एक ढीली, हवा आने-जाने वाली पट्टी जो जले हुए हिस्से पर दबाव न डाले, उसे अगले कुछ दिनों में अपने-आप ठीक होने के दौरान सुरक्षित रखती है।
03
इनसे बचें — जलने पर कभी नहीं
बर्फ या ठंडे नल के पानी से भी ज्यादा ठंडी कोई चीज सही तरीके का एक मजबूत रूप लग सकती है, लेकिन यह ब्लड वेसल (blood vessel) को सिकोड़ सकती है और जलन के ऊपर ठंड से होने वाली चोट भी जोड़ सकती है — सादा ठंडा बहता पानी बेहतर काम करता है। टूथपेस्ट, जिसे पीढ़ियों से घरों में एक सुकून देने वाले उपाय के तौर पर लगाया जाता रहा है, त्वचा पर ही गर्मी को फंसा देता है और नीचे मौजूद खुले घाव में बैक्टीरिया (bacteria) पहुंचा सकता है; यह न तो कीटाणुरहित करता है और न ही कुछ ठंडा करता है।
मक्खन, तेल, और घी सहज रूप से सुकून देने वाले लगते हैं क्योंकि ये बिना जली, रूखी त्वचा को शांत करते हैं, लेकिन जले हुए हिस्से पर ये गर्मी को अंदर बंद कर देते हैं और उस हिस्से पर एक परत चढ़ा देते हैं, जिसे डॉक्टर को नुकसान का आकलन करने से पहले साफ करना पड़ता है। इनमें से कोई भी रसोई की आम चीज ठीक होने की रफ्तार नहीं बढ़ाती, और अगर जलन को मेडिकल जांच की जरूरत पड़े तो हर एक इसे और मुश्किल बना देती है।
04
जलने पर कब मेडिकल देखभाल की जरूरत होती है
व्यक्ति की हथेली जितनी या उससे बड़ी जलन, जो लाल और दर्द भरी होने के बजाय सफेद, मोम जैसी, चमड़े जैसी, झुलसी हुई या सुन्न दिखे, या चेहरे, गुप्तांगों या नितंबों पर हुई जलन में तुरंत इमरजेंसी इलाज चाहिए: तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें या तुरंत इमरजेंसी में जाएं। हाथों, पैरों या किसी बड़े जोड़ पर फफोले वाली जलन में आज ही डॉक्टर को दिखाएं।। किसी पूरे अंग के चारों ओर फैली जलन को भी तुरंत ध्यान देने की जरूरत है।
बिजली या केमिकल (chemical) से जलने पर, शरीर के बड़े हिस्से को ढकने वाली जलन पर, गहरी झुलसी या काली पड़ी त्वचा पर, या धुआं अंदर जाने, नाक के बाल झुलसने, या सांस लेने में दिक्कत के साथ आने वाली किसी भी जलन पर तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें। बच्चों में, या जब भी कोई देखभाल करने वाला गंभीरता का आकलन करने को लेकर आश्वस्त न हो, इंतजार करने और देखते रहने के बजाय देखभाल लेना ज्यादा सुरक्षित है।
कब क्या करें
इमरजेंसी — अभी कदम उठाएं
जलन व्यक्ति की हथेली जितनी या उससे बड़ी है, गहरी है (सफेद, मोम जैसी, चमड़े जैसी, भूरी या झुलसी हुई, या सुन्न), चेहरे, गुप्तांगों या नितंबों पर है, किसी अंग के चारों ओर घेरा बना रही है, या बिजली या केमिकल से हुई है, या व्यक्ति ने धुआं सांस में लिया है, नाक के बाल झुलसे हैं, आवाज़ बैठ गई है या सांस लेने में दिक्कत है, या वह पीला और ठंडा-पसीने वाला दिख रहा है: तुरंत इमरजेंसी सेवाओं को कॉल करें या तुरंत इमरजेंसी में जाएं। इंतज़ार के दौरान जलन को ठंडा करते रहें।
आज ही — तुरंत संपर्क करें
हाथों, पैरों या किसी जोड़ पर फफोले वाली जलन, 5 साल से छोटे बच्चे में फफोले वाली कोई भी जलन, ऐसी जलन जिसे आप परख न पा रहे हों, या ऐसी जलन जो लाल, सूजी हुई, ज़्यादा दर्द वाली हो जाए, बदबू दे, मवाद निकले या साथ में बुखार हो: आज ही डॉक्टर को दिखाएं।
सामान्य — डॉक्टर को दिखाएं
हथेली से छोटी, लाल और दर्द वाली जलन, जिसमें चेहरे, हाथों, पैरों या गुप्तांगों पर फफोले न हों: उसे 20 मिनट ठंडा करें, क्लिंग फिल्म या न चिपकने वाली पट्टी से ढीला ढकें, और 2 हफ्ते में न भरे तो डॉक्टर से मिलें।
स्रोत
- Burnsmedlineplus.gov
- Burns and scalds — NHSnhs.uk
यह स्टोरी शेयर करें
जानना चाहते हैं आपके अपने मान कहाँ हैं?
अपलोड से पूरी विज़ुअल तस्वीर तक बस दो मिनट। जांच मुफ़्त है।